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¿Qué es?
La salud mental incluye nuestro bienestar
psicológico emocional y social. Esto nos afecta en cómo nos sentimos y cómo actuamos en diferentes situaciones de nuestra vida. La salud mental es cómo nos sentimos con nosotros mismos y hacia el resto, determina cómo reaccionamos a las diferentes situaciones, las decisiones que tomamos y cómo nos relacionamos con las personas
de nuestro alrededor.
La salud mental es muy importante a lo largo de nuestra vida desde la infancia hasta la vejez, sin embargo donde más se ve afectada es durante la adolescencia.
entre los jóvenes se dió que un 27% sufría de ansiedad y un 15% de depresión
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